L'incroyable pouvoir du souffle : prenez les commandes de votre vie / Stéphanie Brillant

Livre

Brillant, Stéphanie

Edité par Actes Sud | 2021

Soulignant les bienfaits de la maîtrise du souffle sur la physiologie, le psychique et la condition physique notamment dans le cas de certaines maladies telles que l'asthme ou Parkinson, ce guide donne des clés et propose des exercices pratiques pour en bénéficier.

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