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Colère et retour au calme / Isabelle Filliozat, Virginie Limousin, Eric Veillé

Livre

Filliozat, Isabelle | Limousin, Virginie | Veillé, Eric (1976-...)

Edité par Nathan | 2017

Depuis toujours, on nous apprend que la colère, ce n'est pas super. En réalité, on confond souvent violence et colère, et ça n'a rien à voir ! La colère est une belle émotion... Elle me permet de m'affirmer. Les crises de rage et de stress, ce n'est pas de la vraie colère. Voyons ensemble comment tout cela marche. Elle me permet de dire stop quand je me sens menacée.

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