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Grandir avec ses émotions : avec des exercices pratiques pour les enfants dès 5 ans / Clarisse Gardet

Livre

Gardet, Clarisse (1960-....)

Edité par Le livre de poche | 2018

Les émotions des enfants nous laissent souvent démunis. Si la santé physique est fondamentale, la santé émotionnelle est primordiale pour un bon équilibre. Cet ouvrage aide parents et enseignants à comprendre les enfants et à adopter la bonne posture. Il montre aux adultes combien leurs états affectifs interfèrent dans leurs relations avec les plus jeunes. Forte de plusieurs années d'accompagnement de familles, Clarisse Gardet livre des clés pour apprendre à tenir compte des émotions, sans culpabilité, et agir en toute bienveillance. Elle offre la possibilité aux enfants, par la pratique de la méditation, d'exprimer et de mieux connaître leurs émotions.

Avec 1 CD, 14 exercices pratiques pour les enfants dès 5 ans, lus par l'auteur, d'une durée totale de 1h23

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