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Plaidoyer pour le bonheur / Matthieu Ricard

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Ricard, Matthieu (1946-....)

Un essai montrant à chacun, à travers l'enseignement bouddhiste, le chemin du bonheur et les moyens de l'atteindre : apprendre à regarder en soi, se familiariser avec une approche plus méditative et altruiste du monde,

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