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Réapprendre à manger : l'alimentation en pleine conscience / Dr Jan Chozen Bays

Livre

Chozen Bays, Jan (1945-....)

Edité par Les Arènes | 2016

Une méthode pas à pas destinée aux personnes qui souhaitent revoir leur alimentation. La prise de conscience de ses comportements alimentaires constitue la base de cette méthode.

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